Mùi và vị mắm tôm rất đặc sắc, dễ hấp thu và tiêu hóa, cho nên rất được người cao tuổi ưa thích. Thế nhưng, mắm tôm không thích hợp cho tất cả mọi người cao tuổi, trường hợp cao huyết ápở người cao tuổi, mắm tôm là món ăn có hại chứ không có lợi cho sức khỏe.
Trước hết là vì, mắm tôm với hàm lượng muối rất cao do quá trình chế biến bằng cách ướp muối. Sau khi người ta ăn lượng muối cao, sẽ tăng thêm chất trao đổi từ tuyến thượng thận, làm cho mạch máu co rút, nước và muối bị ứ trệ trong cơ thể, tăng áp lực cho sự lưu thông của máu, khiến chứng cao huyết áp trở nên nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến các triệu chứng như đau đầu, buồn nôn, co giật v.v. Vì vậy, người cao tuổi mắc chứng cao huyết áp tuyệt đối không được ăn mắm tôm.
Hướng dẫn mở túi và sử dụng gối bông ép hơi 
Phòng chống bệnh thoái hóa đốt sống cổ 
Bệnh tiểu đường và những biến chứng đáng sợ 
4 vật dụng không thể thiếu khi bạn đi du lịch 
Vì sao ‘vài phút gác chân lên tường’ trở thành bài tập được ưa thích trên thế giới? 
Lá trầu không: kìm hãm ung thư, sát khuẩn, diệt virus… tốt hơn cả kháng sinh mà vẫn an toàn 
Tại sao bạn khó ngủ trong đêm đầu tiên ở môi trường mới? 
Các bệnh thường gặp liên quan đến cột sống